El yoga y el mindfulness nos permite fortalecer habilidades y destrezas como por ejemplo la atención. De tal manera que vuestro hij@ aprenderá a ser más consciente de sus propios sentimientos, sensaciones, pensamientos y del entorno que le rodea.
A continuación os compartimos algunos vídeos que vuestros hij@s conocen y que realizamos en el aula.
SALUDO AL SOL
CUENTO MOTOR DE YOGA
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